Eventos Gratuitos

Ven al próximo evento gratuito de actitud para conocernos

Consultorio de actitud

Evento gratuito: consultorio de actitud

Jueves 1 de julio, 19:00-20:30 Hora Madrid (GMT+2)

Será EN DIRECTO y es imprescindible registrarse previamente para asistir.

En este evento tendrás la oportunidad de conversar sobre actitud y te llevarás TIPS para seguir creciendo. Si lo deseas podrás compartir:

  • Qué áreas de tu actitud has estado trabajando o te interesa trabajar.
  • En qué sientes que has avanzado en las últimas semanas.
  • En qué sientes que te cuesta más avanzar.
  • Qué consejos te vendrían bien en este momento.
  • Tus dudas y preguntas.

¡Registrarme a este evento gratuito!

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Autoestima plataforma felicidad

Propuesta de actitud semanal: "CUIDA TU AUTOESTIMA"

Lunes 14 de junio, 19:00-20:00 Hora Madrid (GMT+2)

Grabación disponible en YouTube - @plataformafelicidad

Si no pudiste venir al último encuentro formativo sobre autoestima estás de suerte porque en el directo de esta semana vamos a resumir lo que aprendimos y además te llevarás 3 herramientas adicionales para nutrir tu autoestima.

La autoestima no se hereda, es aprendida. ¡Así que se puede entrenar!

Si quieres saber cómo no te pierdas este directo.

Encuentro formativo autoestima

Evento gratuito sobre autoestima

Jueves 10 de junio, 19:00-20:30 Hora Madrid (GMT+2)

Será EN DIRECTO y es imprescindible registrarse previamente para asistir.

En este evento tendrás la oportunidad de aprender:

  • Qué es la autoestima.
  • Cómo saber si tienes la autoestima baja.
  • Qué actitud necesitas para fortalecer la autoestima.
  • Cómo te puedes hacer miembro de nuestra plataforma de entrenamiento para mejorar tu actitud cada día.
  • Y podrás plantear tus dudas y preguntas adicionales.
Elige optimismo plataforma felicidad

Propuesta de actitud semanal: "ELIGE OPTIMISMO"

Lunes 31 de mayo, 19:30-20:30 Hora Madrid (GMT+2)

Grabación disponible en YouTube - @plataformafelicidad

Los estudios científicos demuestran que la gente con actitud optimista obtiene mejores resultados en los estudios, en su carrera profesional y en las relaciones personales. Y además ser optimista tiene otros beneficios como gozar de mejor salud, envejecer mejor y vivir más tiempo.

La buena noticia es: ¡se puede aprender a ser más optimista!

Si quieres saber cómo no te pierdas este directo.

Niño interior Plataforma Felicidad

Propuesta de actitud semanal: "NIÑO INTERIOR"

Lunes 24 de mayo, 19:30-20:30 Hora Madrid (GMT+2)

Grabación disponible en YouTube - @plataformafelicidad

En este evento gratuito de actitud te explicamos en qué consiste conectar con tu niño interior y te enseñamos 5 tips para lograrlo:

  • Programa una actividad muy divertida cada semana.
  • Lleva siempre contigo una foto de ese niño/a que fuiste y mírale con amor.
  • Aprende a identificar cuándo es importante estar conectado a tu niño a través de un diario de conexiones .
  • Descubre estas y otras ideas que te contamos en el DIRECTO.
Consultorio de actitud

Evento gratuito: consultorio de actitud

Jueves 20 de mayo, 19:00-20:30 Hora Madrid (GMT+2)

Será EN DIRECTO y es imprescindible registrarse previamente para asistir.

En este evento tendrás la oportunidad de conversar sobre actitud y te llevarás TIPS para seguir creciendo. Si lo deseas podrás compartir:

  • Qué áreas de tu actitud has estado trabajando o te interesa trabajar.
  • En qué sientes que has avanzado en las últimas semanas.
  • En qué sientes que te cuesta más avanzar.
  • Qué consejos te vendrían bien en este momento.
  • Tus dudas y preguntas.
Actitud saber dónde vas

Propuesta de actitud semanal: "SABER DÓNDE VAS"

Lunes 10 de mayo, 19:30-20:30 Hora Madrid (GMT+2)

Grabación disponible en YouTube - @plataformafelicidad

En este evento gratuito de actitud te enseñamos una técnica de visualización única que te permite decidir hacia dónde quieres llevar tu vida:

  • Busca un lugar cómodo donde no vayas a ser molestado.
  • Cierra los ojos y toma 3 respiraciones profundas.
  • Imagínate caminando por uno de tus lugares favoritos.
  • Alguien se acerca hacia a ti. Y esa persona eres tú misma dentro de 5 años…
  • ¿Te apetece saber qué viene después?
La culpa plataforma felicidad

Propuesta de actitud semanal: "ADIÓS A LA CULPA"

Lunes 3 de mayo, 19:30-20:30 Hora Madrid (GMT+2)

Grabación disponible en YouTube - @plataformafelicidad

En este evento gratuito de actitud te damos 7 TIPS para gestionar el sentimiento de culpa:

  • Cambiar la imagen negativa que tenemos de la culpa.
  • Reconocer que te has equivocado.
  • Entender el origen.
  • No buscar justificaciones.
  • ¿Te apetece saber más?
Encuentro formativo actitud

Evento gratuito de actitud:
"Cómo manejar el exceso de responsabilidad"

Jueves 29 de abril, 19:00-20:30 Hora Madrid (GMT+2)

Grabación disponible solo para miembros mensuales de Plataforma Felicidad

Tanto si tiendes a la autoexigencia y al exceso de responsabilidad, como si tu problema es la procrastinación, esta formación es para ti. ¿No son la cara de la misma moneda?

Los que asistieron a este evento gratuito descubrieron: 1. Por qué necesitas tanto a tu lado exigente como a tu lado más relajado; 2. Cómo encontrar un buen equilibrio que funcione para ti.

Actitud aprendiz

Propuesta de actitud semanal: "SOY UN APRENDIZ"

Lunes 19 de abril, 19:30-20:30 Hora Madrid (GMT+2)

Grabación disponible en YouTube - @plataformafelicidad

En este evento gratuito de actitud damos 5 consejos para tener una actitud de aprendizaje continuo:

  • Capacidad para emocionarse.
  • No discriminar venga de donde venga el aprendizaje.
  • No tener miedo a equivocarse.
  • Nunca dejar de considerarse aprendiz.
  • Tenerse a sí mismo de referencia para mejorar.
En directo hablamos de foco

Propuesta de actitud para la semana: FOCO

Lunes 12 de abril, 19:30-20:30 Hora Madrid (GMT+2)

Grabación disponible en YouTube - @plataformafelicidad

En este evento gratuito de actitud reflexionamos sobre la importancia de poner foco en aquello que puedo controlar y depende de mí.

  • Serenidad para aceptar lo que no puedes cambiar.
  • Coraje para cambiar lo que sí puedes cambiar.
  • Sabiduría para discernir qué puedo y qué no puedo cambiar.
En directo paciencia

Propuesta de actitud para la semana: PACIENCIA

Lunes 5 de abril, 19:30-20:30 Hora Madrid (GMT+2)

Grabación disponible en YouTube - @plataformafelicidad

Reflexionamos sobre la importancia de ser pacientes y revisamos las fases necesarias para generar el nuevo hábito. ¡No te pierdas este evento gratuito de actitud!

  • Crear compromiso.
  • Definir exactamente en qué áreas necesito ser paciente.
  • Establecer un plan con acciones para generar el cambio.
  • Entrenar siendo conscientes de las 4 fases necesarias para el cambio.
  • Asociar diversión al cambio.
Hablamos de proactividad

Propuesta de actitud para la semana: PROACTIVIDAD

Lunes 29 de marzo, 19:30-20:30 Hora Madrid (GMT+2)

Grabación disponible en Instagram y Facebook - @plataformafelicidad

En este evento gratuito de actitud definimos qué es la proactividad y enumeramos algunas de las ventajas de cultivar la actitud proactiva vs actitud reactiva.

  • Ocuparse vs preocuparse.
  • Asumir plena responsabilidad vs buscar un culpable por todo lo que te ocurre.
  • Utilizar un lenguaje que abre posibilidades vs utilizar un lenguaje que limita.
  • Reaccionar en base a tus valores vs reaccionar en base a tus impulsos.
  • Comprometerse vs excusarse.
Polaridades Plataforma Felicidad

Evento gratuito de actitud:
"Las polaridades de tu personalidad"

Jueves 18 de marzo, 18:30-20:30 Hora Madrid (GMT+2)

Grabación disponible en formato podcast para miembros.

Apúntate a este evento gratuito de actitud, con carácter formativo, y consigue los siguientes objetivos:

  • Entender qué es una polaridad y cómo afecta a nuestra vida.
  • Identificar algunas de las potenciales polaridades de los participantes.
  • Realizar un proceso de reconocimiento de una de estas polaridades.
  • Resolver dudas y preguntas.

¡ADVERTENCIA IMPORTANTE!

Lo que realmente cuenta es tu experiencia personal y no lo que nosotros te enseñamos. Pon en práctica cada día lo que aprendes y experimenta siempre en 1ª persona. Después quédate solo con aquello que realmente te sea útil para mejorar tu actitud y construir tu propio universo de bienestar y felicidad. Nuestros entrenamientos no son infalibles, pero a través de ellos tú puedes generar hábitos y descubrir que el poder de mejorar la actitud y ser feliz reside exclusivamente en ti. ¡RECUERDA QUE LA FELICIDAD ES CUESTIÓN DE ACTITUD! ¡RECUERDA SER FELIZ!