Mes: agosto 2020

Entrenar tu cerebro para la felicidad

“El hombre, si se lo propone, puede llegar a ser el escultor de su propio cerebro”Ramón y Cajal

A veces leemos un libro o vemos un vídeo de youtube sobre felicidad y pensamos que estamos cambiando nuestra vida. La realidad es bien distinta porque nuestro cerebro no funciona así. Nuestro cerebro necesita constancia y entrenamiento para adquirir una nueva forma de pensar, de sentir y de actuar. Necesitamos entrenar nuestro cerebro para la felicidad.

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